Bez zdraví je v životě hůř. A netýká se to jen peněz, zas tak zaslepeně neuvažuji. A doufám, že ani nikdo ze čtenářů tohoto blogu. Na druhou stranu, když je člověk v dobré kondici, netrápí ho žádné zdravotní neduhy (jako mě bolavá záda), tak má mnohem více chuti na další aktivity.
Každý z nás by měl v rámci svých možností pečovat o své zdraví. A není to jen o čištění zubů dvakrát denně. Jde o fyzickou kondici.
Bez ní se cítíme unavenější, máme méně energie a všechno nám jde tak nějak pomaleji. A nebo nám to nejde vůbec, protože už jsme tak “unavení”, že se ani do ničeho nedonutíme.
Jakmile člověk začne trochu sportovat, rychle se mu zlepší kondice (ano, z nničeho se to zlepšuje velmi rychle :)), cítí se lépe, optimističtěji uvažuje a dokonce i mývá nápady ;)
Nemusí se hned jednat o nějaké vrcholové výkony. Já sám chodím 2x týdně ráno před prací na cca 30 minut plavat a stačí to. Cítím se líp, lépe se mi i spí a moje výkony všude jdou nahoru.
Jak jste na tom vy? Sportujete pravidelně? Jaký sport byste doporučili z vlastní zkušenosti? Zkuste to v diskuzi pod článkem!
Popularity: 7% [?]
Komentářů: 2 k článku Pevné zdraví – více peněz
jj
14.2.2008 at 23:39
je to tak :)
Marie Musiolová
3.4.2008 at 22:02
využívám této dise a prosím, kdo má zkušenosti s Bio-beam940 mebo 660, já mám půjčený 660 na záněty, křečové žily aj., ale teď jsem si našetřila a chci si koupit i přístroj, který by mi ulevil od bolestí artritických. memáte někdo zkušenosti, zda se bio-beamem 940 , který je vesměs na revma a tyto bolesti dá tlumit a léčit také třeba bolesti dutin,bolesti vkrku,prostě to, co dělá i bio-beam 660, jsou to jiné paprsky, nebo 940 je jen silnější než 660? Děkuji za odpověď – marielui@seznam.cz